台南豆菜麵.jpg

夏天就是要吃涼麵

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宜蘭六號糧倉 (3).jpg

同事說湯頭風味不錯,肉的品質和量都很到位,特地來品嚐

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芒果雞肉沙拉2.jpg

每次去大賣場小孩總受不了香味的誘惑,就買了烤雞

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乾煎小卷.jpg

小卷正是盛產期,在地宜蘭同事分享乾煎做法,真的很美味!! 
第一次聽到乾煎我也頗吃驚,一向都是川燙要不炒豆豉

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品創鱘龍魚.jpg

帝王等級的鱘龍魚,不須跑去深山內,在家就輕鬆享用

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海鮮年糕湯.jpg

韓式年糕一般是搭配泡菜,炒的入味,可是小孩不吃辣,所以煮的是清爽的風味。

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涼拌龍鬚菜2.jpg

利用醋薑的酸甜,破布子的甘味讓龍鬚菜更有另一種香味, 
清脆的破布子冷拌龍鬚菜在這炎熱的夏天,絕對開胃! 
破布子是一種樹籽,破布子在台灣取得容易,加幾顆就可以增添風味

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麻油薑香小卷.jpg

現在正是小卷產季,現撈煮熟的小卷直接沾哇沙蜜醬油吃也方便

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宜蘭南澳鄉味津海鮮6.jpg

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涼拌青木瓜絲.jpg

在常去的蔬果店看到一大顆青木瓜放在NG區,一問說只要10塊錢

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