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材料:吐司.蛋包.起司片.火腿.千島沙拉醬.黑胡椒.番茄片或生菜


 

鍋燒熱加入少許油1.蛋先煎2.加入火腿片稍稍煎一下即可

若吐司是新鮮的可烤可不烤，放入煎鍋煎一下也是可以的喔~

將其他材料組合一起就可以囉

自製三明治很便宜，材料一等一



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    金箔的健康煮 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

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