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雞腿排親子丼飯b.jpg

有一回去餐廳吃飯,女兒點了豬排親子丼,說她好愛這醬汁來拌飯

,這天不想動油鍋,就用悶煮來料理,果然醬汁和滑滑的蛋比雞腿肉更受歡迎!!

 

雞腿皮面先煎,再翻面煎至金黃讓肉汁可以充份鎖住。

 

夾出雞腿,利用原鍋中小火炒軟洋蔥。

 

加入味醂和陳年紅露酒炒香後放入醬油煮滾後放入雞腿。

 

加入熱開水約到雞腿肉的8分高即可,煮滾轉小火約煮10分鐘後

,試鹹甜度一個人喜好再增加,雞腿翻面再煮10分鐘

(如果喜歡吃QQ的肉質可以縮短悶煮時間)起鍋前加入柴魚片。

 

夾出雞腿切塊,湯汁倒入淺鐵盤,煮滾後轉小火倒入蛋液蓋鍋悶約一分鐘熄火。

 

灑上青蔥放入雞腿和海苔絲就可以上桌囉!!

🍳為何要加熱開水:因為不想讓醬汁 的溫度又下降
🍶金雞紅露酒是宜蘭的縣酒也是陳年紅露酒 入菜很美味!!

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    金箔的健康煮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()