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醬汁: 葡萄籽油 果醋 檸檬汁果糖少許 鹽    小磨坊 普羅旺斯風味調味料

           拌入 洋蔥 奇異果 芒果 番茄 蘋果 均切丁 冰冷藏 10分鐘 讓果汁釋出

 



倒鬧熱的兔弟

 

嘴巴棒棒糖媽媽拿走囉

媽媽  鼻用拍偶啦

 

 鮑魚塊 蟹腳肉 玉米筍川燙冰鎮 蘿曼葉加2-3滴檸檬汁冰鎮過會比較甜喔

蟹腳肉 鮑魚塊 不一定只能沾白沙拉醬

利用水果的甜香醬汁 也能完美呈現 而且爽口極了

蟹腳肉是在頂好買的 廠牌是 紀文   很好吃  一包129 我是特價99的時候去買的

小磨坊的這瓶香料 很好用 加義大利麵 玉米濃湯 還有好市多的烤雞 都很對味

這是上個月作的 現在邊貼還邊流口水

 


 

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    金箔的健康煮 發表在 痞客邦 留言(27) 人氣()