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豆瓣劍筍.jpg

這是一篇久放的食譜分享,是4-5月份作的。 
每年4-5月是劍筍和蕗蕎的產季,兩個好朋友各給了一大袋,從沒剝過劍筍

,讓我花了挺多的時間,一次學習下次會更進步,新鮮的劍筍真的很嫩口又脆。

剝開筍殼後,清洗乾淨

劍筍3.jpg

煮鍋水,放進劍筍,大火煮滾後轉小火悶煮到劍筍軟化。

劍筍.jpg

起鍋加一小匙油,爆香蒜頭加入豆瓣醬和糖,小火炒到豆瓣醬的酸氣變香

加入米酒。

豆瓣劍筍

放入劍筍,和熟豬肉片,拌炒入味。

2豆瓣劍筍

 

最後加入蕗蕎炒軟,試鹹度再調整自己喜愛的鹹甜度。

豆瓣劍筍

很下飯的一道菜,這樣一盤全是朋友自種的愛心食材。

豆瓣劍筍2.jpg

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