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夏天最美好的食物就是涼拌菜,簡便的食材,解凍後拆開切一切就可以享用,

冰捲拌一拌海鮮酸辣醬,再搭配青木瓜絲一口接一口停不了^^

青木瓜刨絲後冰鎮瀝水籃甩乾備用。 鮮味冰捲真空包裝泡冷水解凍

,從首部剪開擠出多餘水分 ,取出透明軟骨後,切一切。

 

香菜、薄荷葉、切碎後冰捲、海鮮醬拌一拌

 

 

 

木瓜絲舖盤放入冰捲,酸辣鮮甜真開胃。

 

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    金箔的健康煮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()