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每次看國外的廚藝影片常常看到這種蔬菜，有次搭郵輪終於吃到，好喜歡它。
看到好友分享在costco就有賣，立馬衝去買，600g$159
這是十字科，有些青花菜的味道，也有一些芥菜的微苦
，營養價值極高，又名 :抱子甘藍中和其他十字花科蔬菜一樣
，富含硫配醣體，屬於異硫氰酸鹽類化合物，是植物中天然的殺蟲劑。
洗淨後切對半先水煮至微軟，培根炒至出油加一些洋蔥片
，炒約5分鐘入味，灑一些黑胡椒調味，起鍋後在撒上起司粉
，喜歡的趕快去買，以前都只有進口冷凍品唷!!
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